Filhos!!!

Filhos? Esse é um assunto um pouco delicado...

Antes de iniciar o tratamento do câncer, meu oncologista fez várias perguntas á respeito de filhos e quais eram meus planos para o futuro, já que eu não tenho filhos. Calma, eu sei, é muita coisa para se pensar quando nós descobrimos um câncer... então foi exatamente isso que respondi: Não sei doutor!

Então ele indicou que eu fosse conversar com um ginecologista especialista em fertilidade, pois o tratamento de câncer podem causar infertilidade tanto em homens, quanto mulheres. E depois que você termina seu tratamento pode continuar, ou não estéril. 

Vários fatores podem influenciar na fertilidade durante e após o tratamento:

• Quimioterapia: nas mulheres causa diminuição dos hormônios, e nos homens reduz os espermatozoides.
• Radioterapia: destrói as células, e pode atingir as células germinativas.
• Cirurgia: tipo de cirurgia que você fez ou fará (se for necessário).
• Idade fértil: quanto mais jovem, maior é a chance de sua fertilidade retornar.
• Hormonioterapia: a duração do tratamento pode ser longe e induzir uma menopausa precoce.
• Enfim...são muitas variáveis!!

Eu sei, acreditem, é realmente muita coisa para se pensar quando nós recebemos um diagnóstico como esse, de câncer. Se você já tem filhos e não pretende ter mais filhos, Ok!, O fato de ficar ou não estéril depois do tratamento, não vai mudar nada na sua vida. 

Mas se você, assim como eu, não tem filhos, e pretendia em algum momento, então, a criopreservação é uma opção para você e seu parceiro pensarem. Outra opção, claro, é a adoção.

Criopreservação: é o processo de congelamento dos óvulos, tecidos ovariano, espermatozoides e embriões, na temperatura de 196º C negativos, para que sejam usados no futuro.

Outra detalhe!! Não se esqueça de fazer o controle de natalidade durante o tratamento de câncer. Converse com seu médico, qual a melhor forma. Algumas mulheres continuam menstruando, outras não. E mesmo não menstruando, você ainda pode engravidar, e isso não é bom, já que a quimioterapia causa má formação no feto, principalmente nos três primeiros meses.

O importante é ter em mente, que a sua vida não acabou e uma hora o tratamento de câncer passa, e sua vida continua. Se o seu oncologista permitir, você em algum momento poderá engravidar depois disso. Então, não deixem de ir, e conversar com um especialista, ele irá tirar todas as suas dúvidas sobre o assunto. 

Imagem: vivacesaude.com.br

Se cuide!

Mais uma mulher extremamente forte, nos lembrando a importância de se fazer o autoexame das mamas, e procurar um mastologista. A apresentadora Ana Furtado, compartilhou ontem (27/05/2018) com seus seguidores nas redes sociais, que após a descoberta do câncer, fez a cirurgia de retirada do tumor e irá passar por sessões de quimioterapia. Ela ainda disse estar com muita fé, esperança e coragem.

Faça o autoexame! É o primeiro passo para perceber alterações nas mamas. Caso ache algo estranho, procure um mastologista (médico especialista em mamas) como eu fiz. O autoexame não é um método diagnóstico e não substitui a visita ao mastologista mas pode ser o primeiro sinal de alerta. Se cuide!!! Estou tentando seguir a minha rotina de trabalho. Provavelmente estarei menos no ar para me cuidar 😊 Tenho como maior alicerce o meu marido, filha e toda a minha familia que estão me dando todo apoio e amor nesse momento. Força, fé e coragem!!!!👊🏻🙏🏻🙌🏻

Uma publicação compartilhada por Ana Furtado (@aanafurtado) em 27 de Mai, 2018 às 8:11 PDT

Quem já passou por esse diagnóstico sabe o quanto é importante a luta para conscientizar cada vez mais mulheres, á fazer o autoexame das mamas. O INCA, Instituto Nacional de Câncer, estima que nesse ano de 2018, teremos 59.700 novos casos de câncer de mama no Brasil. E a melhor forma de prevenção é manter hábitos de vida saudáveis, como alimentação, nutrição e atividade física regulares, que podem reduzir até 28% as chances de desenvolver o câncer de mama. Evite também bebidas alcoólicas e fumo. A amamentação também ajuda á prevenir o câncer.

Sabemos que infelizmente, só esses cuidados não excluem a possibilidade de desenvolver o câncer de mama, há fatores endócrinos, genéticos/hereditários que também podem influenciar. Mas você deve sempre ter em mente: o diagnóstico precoce é a melhor forma de aumentar as chances de cura! Faça o autoexame, se cuide! Assim que detectar alguma alteração nas mamas, procure um médico mastologista.

Fonte: Instagram da Ana Furtado
Imagem: femama.org.br

Recomeçar

https://osegredo.com.br/

Era exatamente assim que eu me sentia, cada dia após uma quimioterapia. Sentia como se uma quimioterapia, fizesse meu corpo ser esgotado, e no outro dia, quando eu acordava era como se eu tivesse renascido. E me recuperava para as próximas sessões.. e de novo chegava outro dia de quimio, e novamente no outro dia eu renascia das cinzas. 

E quando li essa frase, fiquei pensando muito na palavra "poder", e foi ai que eu entendi tudo. O objetivo não era "me quebrar em mil pedaços", era o meu "reconstruir". E assim é com as quimioterapias, elas são feitas para nos mostrar a nossa capacidade de nos reconstruirmos.

A vida é assim, os “problemas” não acontecem para te destruir, eles acontecem para você aprender com eles e conseguir supera-los. Para você evoluir precisa vencer as dificuldades, sem elas você não evolui. 

Suco de cenoura e agrião

Que tal uma receitinha para ajudar a aumentar sua imunidade?

Mas primeiro, quero deixar claro que essas receitas não curam qualquer doença e nem depois de você tomar uma dose desse suco sua imunidade vai subir, mas você deve incluir no seu cardápio diariamente esses tipos de vegetais escuros, pois são ricos em ferro, fósforo, vitaminas A, C, E e complexo B e assim, ingerindo isso frequentemente você vai dar ao seu corpo nutrientes necessários para seu sistema imune. 

E não se esqueça de higienizar bem as frutas e os vegetais, com esse ritual:

Passe as frutas e verduras (sem tirar a casca) em água corrente, para tirar bem a sujeira. Depois deixe eles de molho em uma bacia com água e 1 colher de água sanitária (hipoclorito de sódio) para cada litro de água, durante 15 minutos. Em seguida, enxague novamente com água corrente. Então vamos á receita:

SUCO DE CENOURA E AGRIÃO PARA IMUNIDADE

INGREDIENTES

• Suco de 3 laranjas
• 1 cenoura
• 1 xícara (chá) de folhas e talos de agrião
• 1 colher (sopa) de semente de chia

MODO DE PREPARO

Bata no liquidificador todos os ingredientes até ficar homogêneo. E se quiser tomar gelado, é só bater novamente com algumas pedras de gelo.

De olho no hemograma

Durante as quimioterapias vivemos em um eterno carrossel com a nossa imunidade, uma semana está alta, na outra está baixa, e é nessa hora que nossos médicos não autorizam a nossa quimioterapia. Eu sei bem a sensação de pegar o resultado do hemograma e ver os leucócitos ou plaquetas baixas, isso é muito frustrante mesmo, pois a cada sessão feita pensamos: é uma á menos, e logo voltarei a minha vida normal. Mas no dia que o resultado não "colabora" com nossos planos ficamos nervosos. Mas calma, eu estou aqui para te ajudar com algumas dicas!

Se cuide! Redobre os cuidados para não pegar nenhuma infecção. Lave sempre suas mãos e use álcool 70% em gel, e evite fazer refeições fora de casa. Em casa, evite carnes cruas ou "mal passadas", e faça uma boa higienização das frutas e verduras, antes de comer.

Tenha sempre um termômetro por perto. A febre é um dos primeiros sinais que seu corpo dá, e pode ser sinal de infecção. Uma doença simples, pode ficar grave. E é sempre bom lembrar que você deve evitar se machucar nesse período. Mas como assim, eu ia querer me machucar? Por exemplo: se cortar ao fazer as unhas, ou machucar sua boca ao comer alimentos muito secos.

Nesse período, você pode sentir um cansaço excessivo, ainda maior que o cansaço que as quimios já proporcionam, então descanse e se for fazer alguma atividade física, que seja leve. E tenha paciência, saiba que alguns tipos de câncer afetam diretamente a produção das células do sangue na medula óssea, mas algumas quimioterapias e radioterapias também afetam, então converse com seu médico sobre qual é o seu caso e o que você pode fazer para ajudar, ele também irá avaliar a necessidade ou não, de te prescrever algum medicamento. O melhor é passar por esse período sem adquirir qualquer doença, pois caso isso aconteça, aí sim, você terá um atraso considerável no seu tratamento.

Ser presença!

A presença da família durante o tratamento do câncer é muito importante. Eu digo presença, nem digo participação. Porque ser presente é uma coisa que não custa nada á ninguém... já a participação inclui vários aspectos e atividades. 

E ser presente não é algo necessariamente físico, você pode ser uma pessoa presente através de um telefonema ou de uma mensagem, algumas pessoas ficam muito preocupadas em “incomodar” a pessoa que a acabou de descobrir um diagnóstico de câncer, ou acham que vão ofender se fazerem perguntas sobre a doença. Mas não é bem assim! 

Para alguns pacientes, conversar sobre a doença é realmente muito difícil, mas acredito que quando os amigos ou parentes se afastam durante essa fase, é algo ainda pior. Sabemos que o câncer não é algo contagioso e se sentimos um distanciamento dos  amigos e de suas atividades normais, aumentamos ainda mais o sentimento de impotência e depressão..

Então se você conhece alguém próximo que está passando por isso, e não sabe como levantar o astral dela, comece não falando da doença e tentando encontrar os motivos que levaram ela até ali.. comece com palavras gentis e se fazendo presente. 

Cuidados com seu Port-a-cath

Antes de iniciar as quimioterapias, fiz uma cirurgia para implantar o cateter do tipo Port-a-cath, que facilitaria muito a minha vida, principalmente porque as quimioterapias são tóxicas para as veias. Mas, meu cirurgião me alertou que esse "dispositivo" necessita de alguns cuidados tanto para sua vida útil, quanto para evitar infecções, já que ele é uma porta de acesso direto para seu sistema circulatório. 

E quais são esses cuidados?

Durante as quimioterapias, a enfermagem sempre vai fazer a assepsia do local, antes de conectar a agulha, para evitar que ele carregue alguma sujeira e contaminação direto para seu sangue. E depois conectar a agulha, a enfermagem fará também uma proteção com gazes ou película esterilizada, para não cair sujeira ou molhar enquanto estiver tomando a quimioterapia, isso evita infecções.

Você sentirá um pequeno desconforto na hora de conectar a agulha ao cateter, como a dor quando uma agulha fura sua pele e só. Se você quiser evitar sentir essa dorzinha, pode aplicar na pele cerca de 30 minutos antes da quimioterapia, uma pomada á base de anestésicos como lidocaína. Seu médico vai saber qual te prescrever. 

E depois? 

Quando você não estiver usando o cateter, vai precisar "lavar" ele á cada 30 dias, para evitar obstrução, e manter a durabilidade dele, que pode ficar por anos implantado sob sua pele.Os hospitais que fazem as quimioterapias, têm sua equipe de enfermagem especializada em fazer essa higienização do seu cateter, o que leva menos de 5 minutos. Só precisa agendar com antecedência. 

Pela foto dá para perceber que eu não me dei bem com a película de fixação. Sentia náuseas só com o cheiro dela, o jeito foi fixar com muito gaze e fita microporosa.

Agora você deve estar se perguntando, por quanto tempo tenho que ficar com o Port-a-cath implantado no meu corpo? 

Isso depende exclusivamente do seu médico. Normalmente, ficamos com ele até o término do tratamento do câncer, porém alguns médicos preferem mante-los de 6 meses até 2 anos depois. 

O que é Port-a-cath ?

Tão logo descobri que meu tratamento para o câncer de mama exigia uma série de quimioterapias, fui orientada pelo meu oncologista Dr Raphael Brandão, á colocar um tipo de cateter para aplicar as quimioterapias por lá. 

Os cateteres não são usados só nas quimioterapias, além do conforto e mobilidade que ele lhe dá, evita punções frequentes e é utilizado para tratamentos longos, ou tratamentos contínuos (24 horas a mais), alimentação parenteral, possibilidade de administração de vários medicamentos simultaneamente, enfim, são inúmeros os casos onde é essencial o uso de um cateter venoso como Port-a-cath.

Mas como funciona esse cateter chamado Port-a-cath?

Primeiro você precisa saber que a maioria das quimioterapias são administradas via intravenosa (direto na sua veia), certo? O probleminha é que alguns quimioterápicos tem efeitos tóxicos para as veias, e colocar uma grande quantidade de quimioterápicos nas nossas veias dos braços, por serem muito finas, pode causar flebites (inflamações nas veias), trombose venosa e até necrose quando eles extravasam das veias pelo braço.

O cateter do tipo Port-a-cath é implantado completamente sob o tórax ou braço durante um pequeno procedimento cirúrgico por um médico especialista nesse tipo de implante, como um cardiovascular. Ele consiste em um pequeno reservatório de plástico ou metal com um cateter inserido dentro de uma grande veia.

https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/port-a-cath

Posso dizer que a cirurgia que implantei meu Port-a-cath foi a cirurgia mais tranquila que fiz. Tanto que tive alta do hospital no mesmo dia, e no outro dia já estava bem linda tomando minha primeira quimioterapia por ele. Não tive preocupação nenhuma, achei ótimo me livrar dos furos nas veias, já que minhas veias sempre foram difíceis de se achar. Alguns pacientes não implantam logo no inicio das quimioterapias, pois depende da quimioterapia que vai tomar e da reação que suas veias terão ao longo do tratamento. E tão logo paciente comece á apresentar alguma inflamação nas veias, o médico já indica o implante do cateter.

História da Caroline

Olha, se para mim, e para tantas outras mulheres é muito difícil resistir ao ver seus cabelos caindo durante as quimioterapias, imaginem para uma criança? Eu fiquei muito emocionada ao assistir esse vídeo da pequena Carol (#TodosJuntosPelaCarol), do momento em que ela ganhou sua primeira peruca.

E como eu disse, a Carol está precisando muito da nossa ajuda para conseguir manter seu tratamento, que está em remissão! (Graças á Deus!) Participe da vaquinha para ajudar no tratamento da Carol #TodosJuntosPelaCarol 

 https://www.vakinha.com.br/vaquinha/todosjuntospelacarol-mariana-avelar-diniz-2

Instagram da Mãe da Carol: https://www.instagram.com/mariavediniz

História da Caroline

Essa menina linda é a Caroline, conheci a história dela à pouco tempo e logo de cara me encantei por ela. Ela tem 7 anos, e aos 5 descobriu um câncer na glândula suprarrenal. Conseguiu fazer a cirurgia de retirada, porém durante o pós-cirúrgico identificou metástase no pulmão. Essa pequena guerreira terminou as quimioterapias em 2017. 

E agora a mamãe da Carol, a Mariana,  está precisando muito da nossa ajuda para conseguir comprar os medicamentos e continuar o tratamento da doença, que agora está em remissão. A Carol terá que fazer acompanhamento até os 10 anos de idade. Quem puder ajudar com doações, a conta dela encontra-se nas fotos abaixo. E quem não puder, ajude compartilhando essa história e a tag #TodosJuntosPelaCarol

Instagram da Mãe da Carol: https://www.instagram.com/mariavediniz

Teste Genético

Hoje quero explicar um pouquinho sobre um teste genético que muito se fala, quando se trata do câncer de mama ou ovários. Esse teste genético verifica se há alguma mutação BRCA1 ou BRCA2 em seu material genético (sangue ou saliva).

Então vamos ver porque saber disso interessa:

Qual é o risco de uma mulher saudável desenvolver câncer de mama a longo da vida? 13%. Este risco é menor antes dos 50 anos, aumentando após os 60 anos de idade. Já as mulheres com mutação BRCA1 ou BRCA2 têm um risco de contrair a doença durante a vida muito maior e em uma idade mais jovem (mais de 80%).

Quando se têm o diagnóstico de câncer, o fato de descobrir se você desenvolveu ele por ter herdado mutações genéticas ou não, interfere nos rumos do seu tratamento. E mesmo sem ter o diagnóstico de câncer, o resultado de uma mutação nos genes determinantes do câncer de mama, já faz você tomar algumas precauções como exames de rotina com mais frequência que a população normal e até mesmo fazer cirurgias preventivas. Como foi o caso da atriz Angelina Jolie, que há 5 anos publicou uma declaração de que havia decidido realizar a retirada das duas mamas após descobrir uma mutação genética que lhe trazia um risco de mais de 80% de desenvolver câncer de mama ao longo da vida. 

As declarações da atriz tiveram repercussão mundial e popularizaram a cirurgia redutora de risco e o teste genético para pesquisa de genes relacionados ao aparecimento desta doença. 

Creme de ameixa

A constipação intestinal é algo que pode acontecer durante algumas quimioterapias, e tão logo você sinta que o seu intestino atrasou, já avise seu oncologista. Ele irá avaliar o grau de constipação e a necessidade ou não de te medicar.

Então hoje quero compartilhar com vocês uma receita de creme de ameixa, que pode ajudar seu intestino à sair da prisão! Já que a ameixa tem alto poder laxativo e ainda é rica em vitaminas do complexo B, que previnem problemas de pele.

CREME DE AMEIXA 

LAXATIVO

INGREDIENTES

• 1 mamão papaya
• 1 pote de iogurte natural
• ameixas sem caroço à gosto
• 3 colheres de açúcar ou adoçante à gosto*

MODO DE PREPARO

Bata no liquidificador o mamão descascado, junto com todos os ingredientes. 

*PS: eu não uso açúcar nessas receitas, pois uso a ameixa em calda (que já é naturalmente doce) e gosto de bater a calda junto no liquidificador. Faz o teste primeiro! Se você gostar nem precisa colocar açúcar ou adoçante.

E não se esqueça de aumentar a ingestão de água durante essa fase! 

Xiii....Intestino preso?

Hoje quero falar de um sintoma que pode acontecer durante as quimioterapias: a constipação intestinal. Também conhecido como intestino preso e prisão de ventre, acontece quando há uma dificuldade para evacuar e fezes endurecidas, o que pode ser bem desconfortável. Então vamos lá para as dicas que vão evitar esse sintoma!

Aumente sua ingestão de água, já disse o quanto a água é importante nessa fase, não só pela constipação, mas também pelo alívio das náuseas, e hidratação do corpo. 

Também inclua alimentos com mais fibras pois elas absorvem a água da alimentação (olha a água ai de novo!) e formam um gel no intestino, e facilitam o transito intestinal. Alguns exemplos de alimentos ricos em fibras: grãos integrais, aveia, pipoca, frutas como mamão, ameixa (com casca), verduras (de preferencia cruas), e iogurtes. Esses últimos são excelentes se tiverem em sua fórmula probióticos, porém não são aconselhados em quem está com a imunidade baixa. Vou explicar: probióticos são microrganismos vivos que irão se reproduzir no seu intestino, e se você está com suas defesas baixas, eles podem se reproduzir descontroladamente e podem se tornar uma infecção. Então prefira outros alimentos.

Mas seu intestino nem sempre pode prender, depende muito da quimioterapia que você está fazendo, e também da sua ingestão normal de água e fibras na sua alimentação. E se você perceber que durante a rotina das suas quimioterapias, alguma delas te causou ressecamento, já acrescente esses alimentos na sua dieta e avise seu oncologista. Em alguns casos, pode ser necessário a prescrição de algum medicamento.

História do Bruninho

Durante minha “estádia” no Hospital Paulistano, conheci a Enfermeira Camila, mãe do pequeno Bruno, além de cuidar de mim durante minha internação, ela ainda me contou a incrível história de superação de seu filho. Ele foi diagnosticado com Leucemia aos 6 anos, e depois de muitas lutas, o milagre aconteceu e ele foi curado. Mas durante todo o tratamento dele, foram necessárias muitas transfusões de sangue, e o Bruno encabeçou uma campanha na internet com vídeos pedindo doações de sangue. Isso gerou uma enorme mobilização, aqui em São Paulo, e as doações conseguiram suprir todo o tratamento do Bruninho, bem como reforçar os estoques do Banco de Sangue.

⏩Conheça os vídeos do Bruninho, visite o Instagram da Camila, mãe dele: https://www.instagram.com/camilabrunoclara

Assim como o Bruninho, o Thiago Bianchi, vocalista da Banda Noturnall, passou por esse diagnóstico de câncer em sua infância, e foi desenganado pelos médicos, mas reverteu o quadro em uma evolução muito positiva, e hoje tem uma vida normal e saudável. Ele também se sentiu tocado pela história de vida do Bruno, e em 2017 lançou o clipe da música “Hearts As One”,  que conta a trajetória do Bruno e de sua mãe durante o seu  tratamento e traz uma mensagem positiva e de fé para pacientes que foram diagnosticadas com câncer na infância e juventude e que superaram esta experiência com sucesso. 

Além da mensagem passada pelo clipe, a Banda Noturnall vai reverter 100% de toda a renda gerada pelos plays e views à instituição GRAAC. Esse é um dos principais focos da ação, ou seja, ajudar sem ter a necessidade de doar dinheiro. É um jeito de você ajudar da sua casa, do seu computador, tablet, ou celular. Assista e compartilhe. 

⏩Link do YouTube: https://youtu.be/-eW7ilUhas0
⏩Ouça no Spotify: https://open.spotify.com/track/3aBSJP1zWxFt0FrYczgZF3?si=T6hpsB-7SuqRWYvibZYUkw

Campanha Lenço Solidário

Estou muito feliz com a repercussão da Campanha Lenço Solidário promovida pelo Sesc Tocantins! A Campanha aconteceu em todo mês de Abril, e além de todas as unidades do Sesc, a Escola Vagalume (Palmas-TO) e a Secretaria da Educação (Seduc-TO) também se transformaram em pontos de arrecadação de lenços, chapéus, bonés e cabelos.  

Hoje foi o dia de entregarmos à Liga Feminina de Prevenção e Combate ao Câncer as doações da campanha. Olha como sua participação foi importante: conseguimos 206 lenços, 35 chapéus, 07 toucas e 11 cabelos. Juntos somos mais fortes, obrigado pelo carinho de todos. ❤

  

                       

Propósito

Tenho falado muito sobre propósito...Eu passei boa parte do meu tratamento lendo e relendo livros sobre esse assunto, livros que tratam sobre a resiliência. E neste livro percebi que a felicidade não está no futuro, ou nas coisas materiais, a felicidade está dentro de nós. Nós fazemos a nossa própria felicidade.

Ou seja, eu enxerguei o câncer como um processo de aprendizado e crescimento. E assim me curei de dentro para fora. Percebi que eu deveria “curar” (ou modificar, ou evoluir, ou transformar -chamem como quiserem) minha mente, meus pensamentos, meus valores, para depois curar meu corpo. 

Independentemente da sua religião. Encontrar um sentido para a vida, é o que sempre buscamos..tentar entender o motivo para as dificuldades que temos dia a dia..é o que sempre fazemos quando encostamos a cabeça no travesseiro. E muitas vezes, amanhece o dia, e percebemos que não dormimos de preocupação com esses problemas.

Como agir diante das dificuldades da vida? Qual o sentido da vida? Qual o motivo de passar por doenças graves, ou acidentes ou percas? Buscando essas respostas acabei encontrando à mim e à Deus também.

O que você vai ser quando crescer?

Pare tudo que está fazendo agora e pense comigo:  O que estou fazendo com a minha vida? O que eu tenho feito todos os dias desde o acordar até a hora de ir dormir? O que estou perdendo? Como nossas vidas tem passado dia após dia, diante de nossos olhos? Quando você percebe já é adulto, quando você percebe já tem um emprego, quando você percebe já estamos no final do ano. 

E onde foram parar todas aquelas suas promessas 1o. de Janeiro? Você ao menos se lembra o que respondia quando alguém te perguntava: “O que você vai ser quando crescer?”

Já parou para pensar que você está preso em um ciclo vicioso? Quando você vai parar esse ciclo? O que realmente importa? Seu emprego ou sua saúde? Onde está sua família? Onde estão agora as pessoas que você ama? Porque você não está com elas? 

Não espere uma festa de aniversário para encontrar com sua família. Não espere ser convidado para um casamento para ir à igreja. Não espere ficar sozinho para saudades. Não espere ficar doente para se cuidar. Não espere o sofrimento para rezar!

Eu mudei...

Eu mudei depois do câncer, tanto fisicamente como mentalmente.

Fisicamente qualquer pessoa observa que já não sou mais a mesma. E quer saber o que acho disso? Acho ótimo! Eu aprendi á não dar tanto valor para o corpo e sim para a saúde. Aprendi que cicatrizes são marcas da batalha, e me orgulho de todas elas. Meu corpo mudou, devido aos corticoides que tomei, e com isso entendi que a busca pelo peso ideal, muitas vezes pode custar a sua saúde. A fixação pelos cabelos acabou no momento em que comecei á vê-los caindo. Passei a me cuidar mais, e escolher melhor os alimentos, conforme percebi o quanto nossa imunidade é algo realmente frágil.

Mentalmente então, eu renasci. É como se todos os meus valores mudassem, realmente me sinto como se tivesse renascido, pois a antiga Aline tinha certos valores, e hoje eu tenho outros, totalmente diferentes. Coisas que antes eram importantes para mim, hoje já não importam mais. Aprendi dar valor ao que realmente importa. Aprendi a valorizar minha saúde, minha casa, quem eu amo.

Campanha Lenço Solidário

Durante todo o mês de Abril, o Sesc do Tocantins promoveu a Campanha Lenço Solidário para arrecadar lenços, chapéus, bonés e perucas para doar para a Liga Feminina de Combate ao Câncer. E comecei a receber várias mensagens lindas nas redes sociais, de pessoas que viram as postagens de divulgação, ficaram comovidas e resolveram ajudar. Isso me deixa muito emocionada, porque se cada um ajudar um pouquinho podemos mudar a realidade de muita gente.

Além das unidades do Sesc de Araguaína, Gurupi, Palmas, Paraíso e Porto Nacional, a Escola Vagalume (Palmas) e a Secretaria da Educação (Seduc-TO) também mostraram seu apoio à Campanha, e se transformaram em pontos de arrecadação de lenços.

Campanhas como essa, vão muito além de atingir o objetivo de arrecadar lenços. Elas mostram para as mulheres que recebem esses lenços que elas não estão sozinhas, e que essa fase do tratamento do câncer, pode ser vista como uma fase de descobrimento e renascimento. Os cabelos se vão, mas aprendemos á valorizar á nossa saúde, a nossa vida.