Corticóides

Hoje quero falar um pouquinho desse tipo de medicamento, tão temidos, que estão presentes durante todo o tratamento de câncer. Mas eles são importantes na quimioterapia, principalmente para diminuir seus enjoos e náuseas. Também são anti-inflamatórios muito potentes, que ajudam suas células á se recuperar depois da quimio, e inibem o crescimento das células cancerígenas. Sabemos que alguns são injetados junto com aquele “pacote” de medicamentos pré-quimio; e ás vezes, ainda temos que tomar alguns nos outros dias, após a quimio.

O lado ruim, é que eles causam retenção de líquidos. E ai, nosso peso aumenta. Sério, não é gordura, é inchaço.  E como a parte do tratamento do câncer mais longa é a quimioterapia, acabamos percebendo esse inchaço nessa fase. É quando nosso corpo mais muda. E ninguém te avisou...Pois bem, eu estou aqui pra te avisar. Seu peso vai aumentar, de qualquer forma, então não adianta desesperar.

Minha primeira dica é: diminua o sal da sua alimentação. O sal em excesso, aumenta ainda mais essa retenção de líquidos.

Beba muita água, sucos ou chás, se hidrate. Faça essa água circular, e esses remédios saírem do seu corpo.

Faça atividades físicas. Eu sei que é muito, mas muito, difícil. Mas tente, vai melhorar seu sono, suas dores e sua disposição. Comece fazendo algumas caminhadas leves, nos dias que você se sentir melhor, isso já vai ajudar á desinchar.

E por último, como disse: não se desespere. Uma coisa que aprendi foi, saúde em primeiro lugar. Isso é só uma fase, depois do tratamento você terá todo tempo do mundo para o seu corpo voltar á ser o que era antes, ou ainda melhor.